Benedikt Emanuel Al Khafaji
Psicologo e Istruttore Mindfulness
Specializzato nella gestione dei disturbi d'Ansia / Stress / Burnout / Difficoltà di Concentrazione / Scarsa Regolazione delle Emozioni / ADHD / Disturbi Oppositivi Provocatori / Disturbi di Condotta
Torino (To), Italy
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CORSI
Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR)
Corso di Meditazione Mindfulness
Il protocollo Mindfulness Based Stress Reduction è un percorso di 8 settimane che utilizza la Meditazione di Consapevolezza come elemento centrale, ideato per risvegliare le nostre capacità innate del "prendersi cura di sé", con il fine ultimo di vivere un’esistenza salutare e adattiva.
Se vuoi ridurre il livello di stress e ansia nella tua vita, partecipa al protocollo basato sulla Mindfulness che si terrà a Torino nei prossimi mesi.

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(La compilazione del form online è gratuita e non vincolante)
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